年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年5月 魚肉ソーセージとピーマンの炒め物

 

2025年5月 魚肉ソーセージとピーマンの炒め物

f:id:oisi10:20250528150737j:image

◯魚肉ソーセージとピーマンの炒め物

◯ボイルホタルイカ

◯きゅうりと大根の浅漬け

◯フキの煮物

◯高菜漬け

◯高菜、卵、レタス、ネギ入り炒飯

魚肉ソーセージとピーマンの炒め物

f:id:oisi10:20250528150741j:image

ボイルホタルイカ

f:id:oisi10:20250528150749j:image

高菜、卵、レタス、ネギ入り炒飯

f:id:oisi10:20250528150745j:image

フキの煮物

f:id:oisi10:20250528150752j:image

きゅうりと大根の浅漬け

f:id:oisi10:20250528150755j:image

高菜漬け

f:id:oisi10:20250528150734j:image

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログ 団塊の世代へ
にほんブログ村