2024年9月 魚ソーセージとポテトフライ ◯魚ソーセージとポテトフライ ◯白菜と竹輪、人参の煮物 ◯スパゲッティサラダ ◯キャベツとスライス玉ねぎサラダ ◯きゅうりの古漬け ◯高菜漬け 魚ソーセージとポテトフライ 白菜と竹輪、人参の煮物 キャベツとスライス玉…

2024年9月 豚バラの焼肉 ◯豚バラの焼肉 ◯キャベツとしめじとワカメの胡麻油と酢醤油がけ ◯きゅうりの味噌、醬油漬け ◯きゅうりとキャベツの浅漬け ◯ポテトサラダ ◯きゅうりの古漬け ◯高菜漬け 豚バラの焼肉 キャベツとしめじとワカメの胡麻油と酢醤油がけ き…

2024年9月 ゴーヤ、人参、玉ねぎ、ピーマン、桜エビのかき揚げ ◯ゴーヤ、人参、玉ねぎ、ピーマン、桜エビのかき揚げ ◯焼き鯖 ◯エノキだけの煮物 ◯きゅうりとキャベツの浅漬け ◯大根おろし ゴーヤ、人参、玉ねぎ、ピーマン、桜エビのかき揚げ 焼き鯖 エノキだ…

2024年9月 豚肉とピーマンの中華炒め ◯豚肉とピーマンの中華炒め ◯なすの胡麻味噌和え ◯きゅうりの浅漬け ◯わさび漬け ◯酢キャベツ ◯大根の刻み漬け 豚肉とピーマンの中華炒め 酢キャベツ なすの胡麻味噌和え きゅうりの浅漬け わさび漬け にほんブログ村 に…

2024年9月 ゴーヤと豚肉のチャンプル ◯ゴーヤと豚肉のチャンプル ◯ナス焼き ◯ゆでおくら ◯しろうりの浅漬け ◯わさび漬け ゴーヤと豚肉のチャンプル ナス焼き しろうりの浅漬け わさび漬け ゆでおくら にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブ…

2024年9月 水菜と人参、シメジの卵とじ ◯水菜と人参、シメジの卵とじ ◯キャベツとカジキマグロのオイスター炒め山椒がけ ◯ジャーマンポテト ◯わさび漬け ◯ナスときゅうりの浅漬け ◯細切り大根の漬け物 水菜と人参、シメジの卵とじ キャベツとカジキマグロの…

2024年9月 ウインナーソーセージ焼き ◯ウインナーソーセージ焼き ◯モヤシと人参のポン酢と胡麻油和え ◯細切り昆布の煮物 ◯きゅうりと竹輪カニカマのマヨネーズ和え ◯わさび漬け ◯大根ときゅうりの漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほん…

2024年9月 スパゲッティナポリタン ◯スパゲッティナポリタン◯豚肉と玉ねぎ、ピーマン炒め◯牛蒡、人参、蒟蒻のきんぴら風◯すぐき◯ かぼちゃのバター炒め◯きゅうりの浅漬け芋茎の酢の物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024年9月 鶏肉の唐揚げ南蛮漬け ◯鶏肉の唐揚げ南蛮漬け ◯もやしとピーマン炒め ◯酢キャベツとトマトのサラダ ◯きゅうり、茗荷の漬物 ◯白菜キムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024年9月 天ぷらちくわ、なす、れんこん、にんじん、かぼちゃ、ピーマン ◯天ぷらちくわ、なす、れんこん、にんじん、かぼちゃ、ピーマン ◯山東菜のおひたし ◯ずいきの酢の物 ◯ずいきの煮物 ◯大根おろし 天ぷらちくわ、なす、れんこん、にんじん、かぼちゃ、…

2024年9月 ジャガイモのひき肉あんかけ煮 ◯ジャガイモのひき肉あんかけ煮 ◯豚肉と野菜のオイスター炒め ◯舞茸の生姜入り煮物 ◯ズイキの酢の物 ◯ししとうの味噌炒め ◯野沢菜昆布 ◯ミョウガご飯 ジャガイモのひき肉あんかけ煮 豚肉と野菜のオイスター炒め えの…

2024年8月 鶏肉の唐揚げ ◯鶏肉の唐揚げ◯オムレツ◯ちくわと野菜と高野豆腐の煮物◯野菜サラダ◯白菜キムチ◯細切り大根の漬物 鶏肉の唐揚げ オムレツ ちくわと野菜と高野豆腐の煮物 野菜サラダ 細切り大根の漬物 白菜キムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほ…

2024年9月 豚肉の生姜焼き ◯豚肉の生姜焼き ◯野菜サラダ ◯小松菜のお浸し ◯ネギトロ丼 ◯白菜キムチ ◯刻み大根の醤油漬け 豚肉の生姜焼き 野菜サラダ 小松菜のお浸し ネギトロ丼 白菜キムチ、刻み大根の醤油漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村…

2024年9月 オムレツ ◯オムレツ ◯塩もみきゅうり ◯モヤシとキャベツ、玉ねぎの炒め物 モヤシとキャベツ、玉ねぎの炒め物 オムレツ 塩もみきゅうり にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村