年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【70代年金暮らし】節約料理の和食献立  トマト煮込みハンバーグ キャベツの温野菜サラダ ナスの揚げびたし 

ありあわせで作る家庭料理です。料理は塩分控えめです。 【70代年金暮らし】節約料理の和食献立 トマト煮込みハンバーグ キャベツの温野菜サラダ ナスの揚げびたし 年金暮らし 和洋食献立 トマト煮込みハンバーグ 年金暮らしの食卓 トマト煮込みハンバーグ …

【70代年金暮らし】節約料理の和食献立 レンコンのはさみ揚げ 切昆布の煮物 白菜のおひたし

ありあわせで作る家庭料理です。料理は塩分控えめです。 年金暮らしの食卓 和食献立 レンコンのはさみ揚げ 年金暮らしの食卓 和食献立 材料 年金暮らしの食卓 レンコンのはさみ揚げ レンコン2節豚ひき肉200g長ネギ1本ショウガ 大1ぐらい てんぷら粉 醤油 大…

【70代年金暮らし】明けましておめでとうございます。

おせち料理です 今年もよろしくお願いいたします。 おせち料理は大半市販のものを買いました。おせち料理は松前漬け、なます、煮物、チャーシューを作りました。 一日目はおせち、刺身、二日目はおせち、すき焼き、カニにしました。息子と娘家族が来るので量…