年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年6月 魚肉ソーセージと、もやしとキャベツのコンソメ炒め

2024年6月 魚肉ソーセージと、もやしとキャベツのコンソメ炒め

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◯魚肉ソーセージと、もやしとキャベツのコンソメ炒め

◯焼き鯖

◯きゅうりの中華クラゲ和え

◯辛子明太子

◯大根の醤油漬け

魚肉ソーセージと、もやしとキャベツのコンソメ炒め

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焼き鯖

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きゅうりの中華クラゲ和え

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大根の醤油漬け 辛子明太子

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