年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年11月 目玉焼き

2024年11月  目玉焼き

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◯目玉焼き

◯きゅうりと竹輪の酢の物

◯大根ときゅうりの浅漬け

◯豚肉ともやし、人参、ピーマンの炒め物

◯高菜漬け

目玉焼き

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豚肉ともやし、人参、ピーマンの炒め物

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大根ときゅうりの浅漬け

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きゅうりと竹輪の酢の物

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高菜漬け

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