年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年2月 カレイの煮物

2024年2月 カレイの煮物

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◯カレイの煮物

◯もやしのお浸し

◯ポテトサラダ

◯高野豆腐とこんにゃく、ちくわ、にんじんの煮物

◯明太子

◯ザーサイの漬物

カレイの煮物

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高野豆腐とこんにゃく、ちくわ、にんじんの煮物

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もやしのお浸し

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ポテトサラダ

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ザーサイの漬物、明太子

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