年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-10-29

2023年10月17日の晩御飯鶏肉と野菜の中華炒め

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◯鶏肉と野菜の中華炒め
◯竹輪とこんにゃくと野菜の煮物
◯わかめサラダ
◯竹輪のきゅうり詰め
◯野沢菜漬け
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