年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年5月 あんかけ焼きそば

2024年5月 あんかけ焼きそば

f:id:oisi10:20240506094738j:image

◯あんかけ焼きそば

◯ツナとコーンと、玉ねぎのポテトサラダ

◯小松菜の辛子醤油和え

◯こんにゃくと、エリンギ、じゃこ天の煮物

◯ナスときゅうりと大根の浅漬け

 

あんかけ焼きそば

ツナとコーンと、玉ねぎのポテトサラダ

f:id:oisi10:20240506094749j:image

小松菜の辛子醤油和え

f:id:oisi10:20240506094746j:image

こんにゃくと、エリンギ、じゃこ天の煮物

f:id:oisi10:20240506094743j:image

ナスときゅうりと大根の浅漬け

f:id:oisi10:20240506094741j:image

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログ 団塊の世代へ
にほんブログ村