年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年5月 豚肉の生姜焼き

2025年5月 豚肉の生姜焼き

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◯豚肉の生姜焼き

◯蒸しナスのポン酢がけ

◯高野豆腐とネギの卵とじ

◯ナスときゅうりの麺つゆつけ

◯野菜サラダ

豚肉の生姜焼き

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野菜サラダ

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ナスときゅうりの麺つゆつけ

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蒸しナスのポン酢がけ

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高野豆腐とネギの卵とじ

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