年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年1月鶏もも肉の照り焼き

和食献立洋食献立

2024年1月鶏もも肉の照り焼き

f:id:oisi10:20240122083038j:image

◯鶏もも肉の照り焼き

◯白菜、竹輪、人参の煮卵とじ

◯ほうれん草の胡麻和え

◯白菜漬け

◯柚子大根

鶏もも肉の照り焼き

f:id:oisi10:20240122083047j:image

白菜、竹輪、人参の煮卵とじ

f:id:oisi10:20240122083032j:image

ほうれん草の胡麻和え

f:id:oisi10:20240122083044j:image

白菜漬け

f:id:oisi10:20240122083035j:image <

柚子大根

f:id:oisi10:20240122083041j:image

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村