年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年1月 焼き干しカレイ

2024年1月 焼き干しカレイ

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○焼き干しカレイ

○竹輪とごぼうの唐揚げとピーマンの天ぷら

○ポテトサラダ

○ほうれん草のおひたし

○白菜漬け

 

焼き干しカレイ

竹輪とごぼうの唐揚げとピーマンの天ぷら

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ほうれん草のおひたし

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ポテトサラダ

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白菜漬け

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