年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

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2024年1月 豚肉のお好み焼き

和食献立 洋食献立

2024年1月 豚肉のお好み焼き

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◯豚肉のお好み焼き

◯大根と竹輪、人参、車麩の煮物

◯きゅうりとわかめとシラス、カニカマの酢の物

◯イカ入りわさび大根

◯柚子大根の漬物

豚肉のお好み焼き

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大根と竹輪、人参、車麩の煮物

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きゅうりとわかめとシラス、カニカマの酢の物

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柚子大根の漬物

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イカ入りわさび大根

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