2023年3月3日の晩御飯 ○小松菜と油揚げの卵とじ ○焼きホッケ ○サラダ ○さしみこんにゃく 小松菜と油揚げの卵とじ 焼きホッケ サラダ さしみこんにゃく youtubeやっています にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2023年3月2日の晩御飯 ○すぐき入りのおいなりさん ○鯖の味噌煮 ○ナスの豚肉巻きニンニク焼き煮 ○タコと胡瓜と長芋とワカメの酢味噌和え ○ほうれん草の胡麻和え ○白菜漬け すぐき入りのおいなりさん 鯖の味噌煮 ナスの豚肉巻きニンニク焼き煮 タコと胡瓜と長…

2023年3月1日の晩御飯 ○ナスの豚肉巻きニンニク焼き煮○ほうれん草の胡麻和え○野菜サラダ○白菜漬け○大根の醤油漬け○明太子、すぐきのつけもの ナスの豚肉巻きニンニク焼き煮 野菜サラダ ほうれん草の胡麻和え 大根の醤油漬け 白菜漬け 明太子、すぐきのつけも…