年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年12月　野菜の天ぷら

和食献立洋食献立

2023年12月　野菜の天ぷら

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◯野菜の天ぷら

◯焼き鮭

◯セロリのきんぴら

◯白菜の漬物

◯きゅうりとセロリ

焼き鮭

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野菜の天ぷら

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セロリのきんぴら

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きゅうりとセロリ

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白菜の漬物

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