年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-12-25から1日間の記事一覧

2023年12月 野菜の天ぷら

2023年12月 野菜の天ぷら ◯野菜の天ぷら ◯焼き鮭 ◯セロリのきんぴら ◯白菜の漬物 ◯きゅうりとセロリ 焼き鮭 野菜の天ぷら セロリのきんぴら きゅうりとセロリ 白菜の漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2023年12月 白菜と蒲鉾のオイスターソース炒め

2023年12月 白菜と蒲鉾のオイスターソース炒め ◯白菜と蒲鉾のオイスターソース炒め ◯里芋と人参イカボールの煮物 ◯しらす大根おろし ◯柚子大根の甘酢漬け ◯わさび漬け 白菜と蒲鉾のオイスターソース炒め 里芋と人参イカボールの煮物 ニラのおひたし 柚子大根…