年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年10月8日の晩御飯 豚肉とピーマンと人参のオイスター炒め

2023年10月8日の晩御飯 豚肉とピーマンと人参のオイスター炒め

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◯豚肉とピーマンと人参のオイスター炒め

◯切り昆布の煮物

◯カボチャの煮物

◯きんぴらごぼう

◯茹でおくら

◯きゅうりの古漬け

◯しば漬け

◯きゅうりとキャベツと茄子の浅漬け


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