年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年7月5日の晩御飯 メンチカツの卵とじ

2023年7月5日の晩御飯 メンチカツの卵とじ

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○メンチカツの卵とじ

○切り昆布の煮物

○玉葱とミニトマトのサラダ

○きゅうりと中華クラゲの和え物

○高菜の刻み漬け

メンチカツの卵とじ

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玉葱とミニトマトのサラダ

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切り昆布の煮物

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きゅうりと中華クラゲの和え物

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高菜の刻み漬け

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