年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年3月10日の晩御飯 あこう鯛の粕漬け焼き

2023年3月10日の晩御飯 

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○あこう鯛の粕漬け焼き

○白菜と豚肉と油揚げの炒め煮の卵とじ

○大根サラダカニカマとすり胡麻がけ

○さつまいものレモン果汁煮

○野沢菜漬け

あこう鯛の粕漬け焼き

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白菜と豚肉と油揚げの炒め煮の卵とじ

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大根サラダカニカマとすり胡麻がけ

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さつまいものレモン果汁煮、野沢菜漬け

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