年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年12月 牛丼風煮物

2025年12月 牛丼風煮物

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◯牛丼風煮物

◯冷や奴

◯ほうれん草のおひたし

◯らっきょう漬け

◯高菜漬け


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