年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年12月　鮭焼き

和食献立洋食献立

2025年12月　鮭焼き

f:id:oisi10:20251203134434j:image

◯鮭焼き

◯肉野菜炒め

◯大根と鶏肉の煮物

◯きゅうりの浅漬け

◯高菜漬け

鮭焼き

f:id:oisi10:20251203134445j:image

肉野菜炒め

f:id:oisi10:20251203134441j:image

大根と鶏肉の煮物

f:id:oisi10:20251203134430j:image

きゅうりの浅漬け

f:id:oisi10:20251203134448j:image

高菜漬け

f:id:oisi10:20251203134437j:image

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村