年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年6月 豚肉とネギのオイスター炒め

2024年6月 豚肉とネギのオイスター炒め

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◯豚肉とネギのオイスター炒め 
◯ジャガイモとピーマンのピザ風
◯きゅうりとモヤシと竹輪貝割れの塩昆布と胡麻和え
〇キャベツのおひたし
◯高菜の漬物

 

豚肉とネギのオイスター炒め

ジャガイモとピーマンのピザ風

キャベツのおひたし

高菜の漬物

きゅうりとモヤシと竹輪貝割れの塩昆布と胡麻和え

 

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