年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年8月豚肉とピーマンキャベツ炒め

和食献立洋食献立

2025年8月豚肉とピーマンキャベツ炒め

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◯豚肉とピーマンキャベツ炒め

◯むしナスの胡麻油ポン酢がけ

◯大豆の煮物

◯刻み大根の漬物

豚肉とピーマンキャベツ炒め

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大豆の煮物

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むしナスの胡麻油ポン酢がけ

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刻み大根の漬物

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