年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年2月 玉葱、人参、ジャガイモ、ピーマン、桜えびのかき揚げ

2024年2月 玉葱、人参、ジャガイモ、ピーマン、桜えびのかき揚げ

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◯玉葱、人参、ジャガイモ、ピーマン、桜えびのかき揚げ

◯ボイルキャベツのポン酢がけ

◯きゅうりの南蛮漬け

◯大豆の五目煮

◯刻み大根とシソのみそ漬け

◯大根おろし

玉葱、人参、ジャガイモ、ピーマン、桜えびのかき揚げ

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ボイルキャベツのポン酢がけ

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大豆の五目煮

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きゅうりの南蛮漬け

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刻み大根とシソのみそ漬け

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大根おろし

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