年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-06-08から1日間の記事一覧

2023年6月7日の晩御飯 焼き鮭

2023年6月7日の晩御飯 焼き鮭 ○焼き鮭 ○小エビと玉葱、人参、生姜のかき揚げ ○豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め ○胡瓜とカニカマと貝割れの酢の物 ○小女子と、かつ節昆布の佃煮 ○壺漬け ○大根おろし生姜のせ 焼き鮭 小エビと玉葱、人参、生姜のかき揚げ 豚肉…