年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年6月19日の晩御飯 豚バラ肉のアスパラと人参巻き焼き

2023年6月19日の晩御飯 豚バラ肉のアスパラと人参巻き焼き

f:id:oisi10:20230621102105j:image

○肉じゃが

○豚バラ肉のアスパラと人参巻き焼き

○きゅうりと玉ねぎと、カニカマの酢の物

○にらとエノキダケのおひたし

○大根の醤油漬け

豚バラ肉のアスパラと人参巻き焼き

f:id:oisi10:20230621102111j:image

肉じゃが

f:id:oisi10:20230621102059j:image

にらとエノキダケのおひたし

f:id:oisi10:20230621102108j:image

きゅうりと玉ねぎと、カニカマの酢の物

f:id:oisi10:20230621102056j:image

大根の醤油漬け

f:id:oisi10:20230621102102j:image

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 シニア日記ブログ 団塊の世代へ
にほんブログ村