年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年8月22日の晩御飯豚モモ肉のアスパラ巻き焼き

和食献立洋食献立

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2023年8月22日の晩御飯豚モモ肉のアスパラ巻き焼き

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◯豚モモ肉のアスパラ巻き焼き
◯竹輪、さつまあげ、人参高野豆腐の煮物
◯ナスの浅漬け
◯キャベツとメカブの酢の物
◯サーサイの漬物

豚モモ肉のアスパラ巻き焼き

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竹輪、さつまあげ、人参高野豆腐の煮物

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ナスの浅漬け

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キャベツとメカブの酢の物

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サーサイの漬物

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