年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年4月28日の晩御飯 豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め

2023年4月28日の晩御飯 豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め

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○豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め

○日本そば

○もやしとニラのナムル

○コールスローサラダ

○きゅうりの麺つゆ漬け

○わさび漬け

○大根の醤油漬け

豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め

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日本そば

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もやしとニラのナムル

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コールスローサラダ

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きゅうりの麺つゆ漬け

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大根の醤油漬け、わさび漬け

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