年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年４月ハムカツ

和食献立洋食献立

2024年４月ハムカツ

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◯ハムカツ

◯きゅうりとわかめの酢の物

◯小松菜とカニカマのわさび和え

◯大豆の五目煮

◯きゅうりの醤油漬け

ハムカツ

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小松菜とカニカマのわさび和え

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大豆の五目煮

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きゅうりとわかめの酢の物

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きゅうりの醤油漬け

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