年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年2月　オムレツ

和食献立洋食献立

2024年2月　オムレツ

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◯オムレツ
◯煮物
◯ターサイの炒め物
◯スパゲティサラダ
◯白菜の漬物

オムレツ

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煮物

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ターサイの炒め物

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スパゲティサラダ

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白菜の漬物

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