年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年1月大根と鶏ももの煮物

和食献立洋食献立

2024年1月大根と鶏ももの煮物

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◯大根と鶏ももの煮物

◯白菜とにんじんとらちくわの炒め物

◯きゅうりの酢の物

◯ポテトサラダ

◯大豆の五目煮

大根と鶏ももの煮物

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白菜とにんじんとらちくわの炒め物

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ポテトサラダ

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きゅうりの酢の物

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大豆の五目煮

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