年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年10月16日の晩御飯 蓮根とナスの挟み揚げと人参の天麩羅

2023年10月16日の晩御飯 蓮根とナスの挟み揚げと人参の天麩羅

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◯蓮根とナスの挟み揚げと人参の天麩羅
◯ナスとインゲンとしめじと油揚げの煮物
◯長芋の酢の物
◯きんぴらごぼう
◯刻みたくあん
◯大根おろし

 

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