年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年5月10日の晩御飯 マカロニのミートソースかけ

2023年5月10日の晩御飯 マカロニのミートソースかけ

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○マカロニのミートソースかけ
○豚肉とピーマン、蒟蒻、人参、舞茸の味噌炒め
○せりのお浸し
○フキと油揚げの煮物
○シラス大根おろし
○明太子、刻み漬け

マカロニのミートソースかけ

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豚肉とピーマン、蒟蒻、人参、舞茸の味噌炒め

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せりのおひたし

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フキと油揚げの煮物

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シラス大根おろし

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刻み漬け、明太子

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