年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年5月コロッケ、アジフライ

和食献立洋食献立

2025年5月コロッケ、アジフライ

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◯コロッケ、アジフライ

◯こんにゃくと、油揚入りきんぴらごぼう

◯大根ときゅうりとカニカマの柚子入り酢の物

◯キムチ漬け

コロッケ、アジフライ

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こんにゃくと、油揚入りきんぴらごぼう

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大根ときゅうりとカニカマの柚子入り酢の物

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キムチ漬け

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