年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年10月19日の晩御飯 豆腐入りハンバーグの照り焼き

2023年10月19日の晩御飯 豆腐入りハンバーグの照り焼き

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◯豆腐入りハンバーグの照り焼き
◯ポテトサラダ
◯車麩の煮物
◯小松菜と人参のおひたし
◯赤かぶの甘酢漬け
◯搾菜の漬物


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