年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年10月20日の晩御飯 鯵の干物

2023年10月20日の晩御飯 鯵の干物

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◯鯵の干物
◯焼き茄子
◯キャベツとカニカマの胡麻和え
◯ポテトサラダ
◯搾菜の漬物
◯赤蕪の甘酢漬け
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