年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-09-14から1日間の記事一覧

2023年9月8日の晩御飯 麻婆茄子

2023年9月8日の晩御飯 麻婆茄子 ◯麻婆茄子 ◯もやしとニラのナムル ◯ゆでオクラ ◯トマトときゅうりと玉葱のサラダ ◯搾菜の漬物 ◯刻み沢庵 麻婆茄子 もやしとニラのナムル ゆでオクラ トマトときゅうりと玉葱のサラダ 搾菜の漬物、刻み沢庵 にほんブログ村 に…