2023年8月16日の晩御飯 イカの七味焼き ◯イカの七味焼き◯茎わかめの煮物◯ゴーヤの胡麻和え◯ジャガイモのきんぴら風◯かき揚げ天ぷら◯キャベツと玉ねぎと人参のサラダ◯搾菜の漬物 イカの七味焼き 茎わかめの煮物 ゴーヤの胡麻和え かき揚げ天ぷら ジャガイモの…

2023年8月15日の晩御飯 カボチャとかき揚げ天ぷら ◯カボチャとかき揚げ天ぷら ◯レタスとたまねの塩昆布和と胡麻油和え ◯酢玉ねぎとトマトサラダ ◯ジャガイモのきんぴら風 ◯大根おろし ◯梅干しと刻み沢庵 カボチャとかき揚げ天ぷら ジャガイモのきんぴら風 レ…