年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-08-21から1日間の記事一覧

2023年8月21日の晩御飯 鶏肉とお豆腐のつくね

2023年8月21日の晩御飯 鶏肉とお豆腐のつくね ◯鶏肉とお豆腐のつくね ◯煮ナス ◯モロヘイヤのお浸し ◯きゅうりとキャベツの浅漬け ◯搾菜の漬物 鶏肉とお豆腐のつくね 煮ナス モロヘイヤのおひたし きゅうりとキャベツの浅漬け 搾菜の漬物 にほんブログ村 にほ…