年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年9月18日の晩御飯 焼き茄子の胡麻味噌がけ

2023年9月18日の晩御飯 焼き茄子の胡麻味噌がけ

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◯焼き茄子の胡麻味噌がけ

◯青唐辛子とソーセージの炒め物

◯卵焼き

◯小松菜のおひたし

◯きゅうりとキャベツの浅漬け


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