年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023-08-03から1日間の記事一覧

2023年8月1日の晩御飯 鶏肉と茄子の味噌炒め 

2023年8月1日の晩御飯 鶏肉と茄子の味噌炒め ◯鶏肉と茄子の味噌炒め ◯もろきゅう ◯小松菜の胡麻和え ◯茎わかめの煮物 ◯梅干し、海苔の佃煮 鶏肉と茄子の味噌炒め もろきゅう 茎わかめの煮物 小松菜の胡麻和え 梅干し、海苔の佃煮 にほんブログ村 にほんブロ…