年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年9月11日の晩御飯 アジの開き

2023年9月11日の晩御飯 アジの開き

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◯アジの開き

◯ウィンナーと目玉焼き

◯肉じゃが

◯ピーマンと油揚げのおひたし

◯サラダ

◯ 大根と胡瓜と人参の浅漬け


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