年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年5月14日の晩御飯 焼きほっけ

2023年5月14日の晩御飯 焼きほっけ

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○焼きほっけ

○キャベツと玉ねぎ、たまご、ピーマン、シメジのバターコンソメ炒め

○豚肉の肉じゃが

○胡瓜とトマト貝割れの中華クラゲ和え

○搾菜の漬物、刻み漬け

焼きほっけ

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キャベツと玉ねぎ、たまご、ピーマン、シメジのバターコンソメ炒め

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豚肉の肉じゃが

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胡瓜とトマト貝割れの中華クラゲ和え

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刻み漬け、搾菜の漬物

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