年金暮らしの食卓　70代シニアの生活　節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2025年1月焼き鮭

和食献立洋食献立

2025年1月焼き鮭

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◯焼き鮭

◯ハムとキャベツのコンソメバター炒め

◯きんぴらごぼう

◯山芋の酢の物

◯白菜の浅漬け

焼き鮭

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ハムとキャベツのコンソメバター炒め

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きんぴらごぼう

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山芋の酢の物

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白菜の浅漬け

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