年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2024年1月 メンチカツとイカフライ

2024年1月 メンチカツとイカフライ

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○メンチカツとイカフライ
○野菜サラダ
○明太イワシの佃煮
○金平ごぼう
○サツマイモの甘煮
○白菜漬け
○大根の甘酢

メンチカツとイカフライ

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金平ごぼう

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野菜サラダ

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明太イワシの佃煮

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白菜漬け

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サツマイモの甘煮

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大根の甘酢

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