年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年7月29日の晩御飯 ちくわのビザ風

2023年7月29日の晩御飯 ちくわのビザ風

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◯ちくわのビザ風

◯塩昆布入りキャベツのコールスローサラダ

◯ピーマンと豚肉のニンニク味噌炒め

◯きゅうり、キャベツ、茗荷、人参の浅漬け

◯刻み沢庵、海苔の佃煮


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