年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年7月8日の晩御飯 豚肉の塩だれ焼き

2023年7月8日の晩御飯 豚肉の塩だれ焼き

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◯豚肉の塩だれ焼き

◯ポテトサラダ

◯ゴーヤと茗荷のポン酢胡麻油和え

◯ちくわと人参と高野豆腐の煮物

◯キャベときゅうりと人参の浅漬け

◯わさび漬けと高菜の刻み漬け


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