年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年7月21日の晩御飯 豚肉のニンニクだれ焼き

2023年7月21日の晩御飯 豚肉のニンニクだれ焼き

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◯豚肉のニンニクだれ焼き

◯きゅうりとミョウガとカニカマの酢の物

◯モロヘイヤのおひたし

◯きゅうりとキャベツの浅漬け

◯ちくわのわさび漬け和え

◯刻みたくあん


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