年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年5月2日の晩御飯 アジの干物と焼き鮭

2023年5月2日の晩御飯 アジの干物と焼き鮭

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○アジの干物と焼き鮭

○ニラ玉

○ポテトとシーチキンと玉ねぎのサラダ

○新玉ねぎのスライス

○きゅうりとレタスの浅漬け

○わさび漬け

アジの干物と焼き鮭

f:id:oisi10:20230503072040j:imageニラ玉f:id:oisi10:20230503072052j:image

ポテトとシーチキンと玉ねぎのサラダ

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新玉ねぎのスライス

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きゅうりとレタスの浅漬け

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わさび漬け

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