年金暮らしの食卓 70代シニアの生活 節約レシピ

70代シニアの料理、和食献立です。野菜が多く薄味ヘルシーな節約レシピです。

2023年4月18日の晩御飯 アジフライ

2023年4月18日の晩御飯 アジフライ

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○アジフライ

○長芋の酢の物

○ナスのポン酢煮

○ちくわと高野豆腐と人参の煮物

○キュウリとニンジンとキャベツの浅漬け

アジフライ

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長芋の酢の物

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ナスのポン酢煮

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ちくわと高野豆腐とニンジンの煮物

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キュウリとニンジンとキャベツの浅漬け

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