ありあわせで作る家庭料理です。
料理は塩分控えめです。

調理手順をYOUTUBEで観られます
オムライス

オムライス材料
ご飯 2膳
卵 3個
鶏モモ肉 1/3枚
タマネギ 1/4個
塩コショウ少々
バター 大さじ1
ケチャップ 大さじ2
サラダ油
コンソメ少々
トマトとツナのサラダ

トマトとツナのサラダ材料
サニーレタス 数枚
キュウリ 1本
紫タマネギ 1/4個
トマト 1/2個
ニンジン 1/5本
ツナ缶 1缶
ありあわせで作る家庭料理です。
料理は塩分控えめです。


ご飯 2膳
卵 3個
鶏モモ肉 1/3枚
タマネギ 1/4個
塩コショウ少々
バター 大さじ1
ケチャップ 大さじ2
サラダ油
コンソメ少々

サニーレタス 数枚
キュウリ 1本
紫タマネギ 1/4個
トマト 1/2個
ニンジン 1/5本
ツナ缶 1缶